1张图片
食材明细
主料
菠萝
1个
猪里脊肉
适量
辅料
淀粉
适量
番茄酱
适量
胡萝卜
适量
青椒
1个
调料
油
适量
盐
适量
料酒
适量
白糖
适量
白醋
适量
酸甜
口味
炸
工艺
半小时
耗时
普通
难度
菠萝咕咾肉的做法步骤
1成品图。
2制作方法:菠萝一个去皮，改刀切小块，菠萝放入容器中，清水中加入少许盐，浸泡10分钟，去涩味，菠萝口感更甜。
3选择猪里脊肉，口感鲜嫩，肉适量，改刀切小块。
4用清水把肉清洗出血水去腥，控干水分备用。
5肉一半，土豆淀粉一半，加入少许水，搅拌均匀。
6加入适量油，搅拌酸奶糊状即可，静止30分钟左右。
7适量青椒胡萝卜，改刀切小块，备用。
8锅里适量油，五成油温下肉块，稍微定型，用容器轻轻晃动。
9第一遍炸熟，捞出。
10第二次复炸，油温烧热，放入肉块，炸制30秒捞出，复炸口感更酥脆。
11炸完肉块，把胡萝卜青椒过油10秒捞出。
12调料汁，锅里少许油，葱姜蒜爆香，捞出渣子，加入适量番茄酱，白醋，白糖，少许水淀粉，盐，勾芡酸奶糊状。
13放入食材翻炒均匀，表面都裹满汁，即可出锅。
来自 美食天下 诗韵墨香 的作品
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
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